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男生如何快速提高颜值?变帅技巧了解一下!

08-09 美容护肤


大二之前我是个不太懂得修饰自己的人,瘦不拉几的,经常熬夜打游戏,作息非常不规律。也不懂得护肤穿搭,皮肤问题很多,还长痘,颜值低不说整个人的气质都挺垮的。一直到大二的时候才开始决定改变自己,学习用一些基础护肤品,规律的运动、健身,学习穿搭,找到适合自己的穿衣风格等等,现在回看前几年,我真的有很大的变化。
 
今天我大致总结了一下这些年是怎样一步一步改变自己的,总的来说有以下几点建议:
 
学会自律
 
1作息规律,不要熬夜。
 
2、控制饮食,少吃油腻的食物。
 
3、少吃甜食喝可乐,长胖还长痘。
 
4、喝酒可以,但一定要适量。
 
5、不做宅男,多活动多交朋友。
 
6、修身养性,少打游戏多看书。
 
7、养成健身习惯,身材是最好的服饰。
 
8、每天靠墙站20分钟,拒绝驼背。
 
9、学会控制情绪,不要暴躁。
 
10、培养一两个有益的兴趣爱好,会让你更有趣更有自信。
 
形象管理☟
 
1、头发及时修剪,发型代表你的精神面貌。
 
2、胡子拉碴的很不精神,及时刮掉。
 
3、细节很重要,男生千万别留长指甲。
 
4、男生出油较多,一定要用洗面奶。
 
5、了解清楚自己的肤质,做好皮肤管理。
 
6、眉毛稍微修一修。会显得精神很多。
 
7、每周1次清洁面膜,痘痘越来越少。
 
8、男生汗多,注意个人卫生,勤洗澡。
 
9、适当使用衣物香氛和男士香水。
10、如果痘痘很多,一定要及时擦药和看医生,不然会留下很多痘疤痘印。
 
学会穿搭
 
1、衣服可以不多,但一定要干净整洁。
 
2、不会穿搭,就买基础款,不易出错。
 
3、衣服要合身,宽松一定比紧身好。
 
4、裤长要合适,太长太短都不行。
 
5、花里胡哨显油腻,简单清爽更好。
 
6、穿搭哲学,任何色+黑白都不错。
 
7、多看穿搭分享,找到自己的风格。
 
8、鞋一定要干净,不要一双鞋穿半年。
 
9、一套合身的正装,能从容应对各种场合。
 
10、多听女朋友的建议,通常来说,女生的审美都比男生好。
这些其实每个人都能做到,没有一件事是需要大量的金钱或时间精力的,只要自律就可以。外在颜值内在气质,一个都不能少。一起努力让自己变得更好
 

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